Comment réparer les cheveux abîmés par la chaleur : Guide complet

Un lisseur,un fer à friser,un brossage excessif ou un sèche-cheveux à une température trop élevée : dans nos efforts pour gérer ou embellir nos cheveux nous pouvons finir par les abîmer.La sécheresse,les fourches,l'enchevêtrement,le manque de brillance et les cassures sont les symptômes qui nous indiquent que les fibres capillaires ont été exposées à une chaleur excessive.

Cela veut-il dire que nous devons abandonner l'utilisation du sèche-cheveux?Pas vraiment.

Si les cheveux sont déjà abîmés alors la tâche principale serait de ne pas les abîmer encore plus, d'améliorer leur état et d'encourager des traitements moins nocifs. De plus il faut se rappeler une chose : une fibre capillaire très abîmée ne peut être définitivement réparée comme une cicatrice sur notre peau ;on peut améliorer sa surface,sa souplesse et sa résistance mais les parties les plus abîmées devront finalement être coupées.

Comment faire?

Pourquoi la chaleur affaiblit-elle les cheveux ?

Les cheveux sont protégés extérieurement par une couche appelée cuticule composée de petites écailles superposées. La chaleur peut modifier cette couche et augmenter la vulnérabilité de la fibre.

Si de telles agressions sont répétées fréquemment les cheveux vont progressivement perdre leur souplesse et leur capacité à retenir l'humidité.

Cela signifie que la température n'est pas le seul problème. La fréquence d'utilisation, la durée d'exposition et l'état des cheveux avant le traitement doivent aussi être pris en compte.

Un cuir chevelu traité précédemment par la coloration ou le blanchiment par exemple doit être traité avec plus de précaution.

Comment peut-on identifier les dommages causés par la chaleur ?

Il suffit de regarder vos cheveux. Plusieurs signes vont indiquer une fibre affaiblie.

• Cheveux secs et cassants au toucher

• Cheveux sans brillance

• Apparition accrue des frisottis

• Des pointes fourchues ou extrêmement sèches

• Des cassures au brossage

• Des cheveux qui s'emmêlent facilement

• Absence de boucles ou de ondulations

• Une douceur et une élasticité réduites.

Tous ces symptômes peuvent être dus à d'autres raisons. Ainsi pris individuellement ils ne peuvent pas nous aider à diagnostiquer la cause précise de tout problème capillaire.

Est-ce que les cheveux abîmés par la chaleur peuvent être réparés ?

C'est un oui et un non. C'est l'une des choses les plus importantes à se rappeler.

Une fois qu'une partie de vos cheveux est formée elle ne peut pas être restaurée biologiquement. Cependant il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour que vos cheveux aient l'air meilleurs,réduire les dommages et préserver les follicules capillaires sains.

En cas de pointes très abîmées de vos cheveux les soins capillaires ne pourront pas les réparer définitivement. Dans cette situation la coupe devient la meilleure solution pour se débarrasser des parties de cheveux irréparables.

Quant au reste il vous suffit de suivre trois étapes simples :

Protéger → Restaurer → Minimiser les dommages.

1. Réduisez la température pendant quelques semaines.

Si vous utilisez régulièrement de nombreux appareils qui produisent de la chaleur alors commencez à en réduire l'utilisation.

Vous n'avez pas besoin d'abandonner tous les styles de coiffures.Vous pouvez alterner les jours de chaleur et sans chaleur et vous abstenir de refaire la même mèche de vos cheveux plus d'une fois.

De plus quand vous vous séchez les cheveux à l'aide d'un sèche-cheveu choisissez un niveau de chaleur adapté à vos cheveux plutôt que le plus élevé.

De cette façon vous diminuez la quantité d'exposition à la chaleur.

2. Utilisez régulièrement un produit de protection contre la chaleur.

Quand vous vous séchez ou stylisez les cheveux avec de la chaleur appliquez un produit de protection contre la chaleur adapté à votre type de cheveux.

Ça ne veut pas dire que ça rend vos cheveux résistants aux dommages causés par la chaleur mais si utilisé correctement ça peut limiter ces dommages.

Appliquez-le uniformément sur vos cheveux et suivez les instructions du produit.

3. Changez un style brut pour un doux.

Les cheveux fragiles n'apprécient pas une friction ou un mauvais traitement excessifs.

Après avoir lavé vos cheveux...

• Pressez doucement les cheveux pour retirer l’excès d’eau.

• Utilisez une serviette en microfibre plutôt que de frotter avec une serviette classique.

• Démêlez progressivement, en commençant par les pointes.

• Évitez de tirer sur les nœuds.

• Limitez les coiffures très serrées.

Cependant de telles petites nuances font bien la différence au quotidien.

4. Prendre soin de l'hydratation et du traitement nourrissant

Avec des cheveux secs et fragiles l'application du traitement approprié va certainement aider à rendre vos cheveux confortables et agréables à voir.

En fonction de votre situation individuelle vous pouvez utiliser à la fois un après-shampoing nourrissant et un masque capillaire 1 ou 2 fois par semaine.

De plus un traitement sans rinçage sur les longueurs de cheveux fonctionnera bien avec vos cheveux si ils le tolèrent.

Ce qui est important en tout cas c'est de ne pas appliquer un grand nombre de produits de façon déraisonnable car un simple,régulier et approprié régime de soins conviendrait parfaitement.

Et que dire du traitement à la kératine ou aux protéines?

Ça peut paraître intéressant d'utiliser un traitement à base de protéines ou autre traitement professionnel en cas de cheveux très sensibles. Cependant un tel traitement n'est utile que si vous avez ce genre de cheveux.

5. Retirez les pointes très abîmées.

Ça peut paraître l'un des pires conseils que vous puissiez recevoir surtout si vous faites tout pour ne pas le raccourcir.

Cependant quand une mèche est abîmée au-delà de toute réparation par un simple coup ou une rupture importante il n'y a aucun moyen de la réparer sauf en la coupant et en recommençant avec une nouvelle base.

Cela ne signifie pas nécessairement que vous devez couper vos cheveux de façon dramatique. Souvent quelques centimètres suffisent.

Est-il nécessaire de renoncer aux sèche-cheveux pour toujours ?

Non.Avoir un sèche-cheveux ne signifie pas nécessairement avoir les cheveux abimés. C'est la température, la durée d'exposition, la distance des cheveux par rapport au sèche-cheveux et la fréquence d'utilisation qui compte.

En fait laisser ses cheveux mouillés toute la journée n'est peut-être pas la technique la plus efficace. En effet les cheveux mouillés sont plus exposés à toute sorte de manipulation mécanique comme aller se coucher ou un brossage rude.

La tâche principale est donc de trouver un moyen de se sécher rapidement et efficacement.

Quel type de sèche-cheveux serait bon de prendre afin d'éviter les dommages à la chaleur ?

Si vos cheveux sont déjà fragiles il vaut mieux prendre un sèche-cheveux qui vous permet de contrôler facilement la température et de vous sécher sans une exposition prolongée de vos cheveux à la chaleur.

Le sèche-cheveux Laifen Neo est un excellent choix dans ce cas car il est équipé d'un moteur à haute vitesse qui crée un puissant flux d'air permettant d'évaporer rapidement l'humidité et d'un système de contrôle thermique spécial qui permet un meilleur contrôle de la température.

Ainsi il est particulièrement utile pour ceux qui préfèrent rester au même endroit sur la tête avec le sèche-cheveux afin de finir plus rapidement.

L'idée n'est pas de remplacer une mauvaise habitude par une autre. Un séchage efficace doit vous permettre de raccourcir le temps d'exposition.

Si vous avez les cheveux bouclés ou ondulés un diffuseur peut être utile.

SOS pour les cheveux abimés par la chaleur

Si vous remarquez que vos cheveux semblent extrêmement secs essayez de suivre cette routine pendant quelques semaines :

Pendant votre douche :

• Un shampoing doux pour votre cuir chevelu.

• Un après-shampoing pour les longueurs.

• Un démêlant doux.

Après la douche :

• Serviette en microfibre.

• Pas besoin de rincer si nécessaire.

• Protection thermique à utiliser dans un appareil de chauffage.

Pendant le séchage :

• Température basse à modérée.

• La circulation de l'air est adaptée à votre tissu.

• Ne jamais utiliser de chaleur statique sur un seul endroit.

• Séchage rapide sans augmenter inutilement la température.

Une à deux fois par semaine :

• Un masque enrichissant ou revitalisant selon les besoins de vos cheveux.

Régulièrement :

• Surveillez l'état de vos ongles et coupez-les dès qu'ils deviennent trop usés.

Cheveux abîmés par la chaleur : Quelques erreurs à éviter

Il y a certaines choses qui peuvent annuler vos meilleurs efforts.

Les choses à éviter:

• Appliquez la chaleur maximale de manière constante.

• Séchez vos cheveux mouillés en les frottant pendant plusieurs minutes.

• Appliquez le fer sur la même mèche plusieurs fois.

• Coiffez des cheveux déjà abimés.Frottez vigoureusement vos cheveux avec une serviette.

• Dormez les cheveux mouillés.

• Augmentez les processus de réparation des cheveux sans déterminer les vrais besoins de vos cheveux.

Conclusion :Que faire pour avoir des cheveux plus sains après les dommages causés par la chaleur ?

Les choses les plus importantes dont vous avez besoin pour récupérer des cheveux abimés par la chaleur sont la patience et la persévérance. Il est important de minimiser les dommages d'abord et de protéger vos pointes de la chaleur avant chaque utilisation d'un appareil chauffant. Il est également crucial de faire attention aux températures modérées et de prendre soin de la nutrition de vos cheveux.

Si vous avez des pointes très abimées vous pouvez les couper sans hésiter car aucun moyen ne peut réparer une pointe fourchue définitivement. Enfin vous devriez choisir un sèche-cheveux qui permettra de combiner de telles qualités comme la puissance ,la vitesse et la régulation de la température. Le modèle le plus efficace d'un sèche-cheveux est le Laifen Neo Hair Dryer.